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ゴルフスイングでは、クラブヘッドをインサイドから下ろしてこなければなりません。 その為に必要な動きが腰のバンプです。 ただ、初心者にはこのバンプの動きが難しく、上手くバンプできない人が殆どです。 腰をわずかスライドさせた後、切る。 言葉にするとこれだけの動きなのですが.
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